1.
【一日万里】
比喻行动非常迅速。
2.
【不久】
指离现在不远的将来； 指相隔不长的时间； 不能长久。
3.
【刻苦】
肯下苦功夫；很能吃苦：～钻研｜学习～；俭朴：他生活一向很～。
4.
【成绩】
成功的业绩;成效； 今亦指工作或学习所取得的成就﹐收获。
5.
【打破】
使物体破坏﹑损伤； 谓击溃敌军； 指突破原有的例规﹑习惯﹑状况等。
6.
【训练】
有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。
7.
【运动员】
经常从事体育锻炼、运动训练和运动竞赛，具有一定运动能力和技术水平的人员。