1. 【三摩钵提】    - 梵文sam?patti的音译。犹三昧。钵，亦作"钵"。

2. 【专注】    - 专心注意精神专注｜专注的神情｜他做事专注得很。

3. 【提升】    - 提拔； 用卷扬机等向高处运送。

4. 【时间】    - 物质动动中的一种存在方式，由过去、现在、将来构成的连绵不断的系统。是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现；有起点和终点的一段时间：地球自转一周的～是二十四小时｜盖这么一所房子要多少～？；时间里的某一点：现在的～是三点十五分。

5. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

6. 【进行】    - 从事（某种活动）：～讨论｜～工作｜～教育和批评｜会议正在～；前进：～曲。