1. 【下顾】    - 下视； 敬词。称客人来访； 敬词。请人给予照顾。

2. 【我们】    - 代词。称包括自己在内的若干人。

3. 【教练】    - 训练别人使掌握某种技术或动作（如体育运动和驾驶汽车、飞机等）：～车｜～工作｜～得法；从事上述工作的人员：足球～。

4. 【计划】    - 工作或行动以前预先拟定的具体内容和步骤：利研～｜五年～；做计划：先～一下再动手。

5. 【训练】    - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。

6. 【调整】    - 改变原有的情况，使适应客观环境和要求：～物价｜～人力｜～作息时间。