1. 【三帅】    - 指春秋秦将百里孟明视﹑西乞术﹑白乙丙。秦晋殽之战，为晋军所获。

2. 【依然】    - 依旧：风景～；仍然：～如故｜时至今日，问题～没有得到解决。

3. 【坚持】    - 坚决保持、维护或进行～原则ㄧ～己见ㄧ～不懈 ㄧ～工作。

4. 【天气】    - 指较短时间内阴、晴、风、雨、冷、暖等气象要素的综合状况。各地天气各不相同，此晴彼雨，此暖彼寒；即使在同一地区内，也会晴雨冷暖交替不停。由大气环流运动造成天气的变化。

5. 【尽管】    - 表示不必考虑别的，放心去做：有意见～提，不要客气｜你有什么困难～说，我们一定帮助你解决；老是；总是：有病早些治，～耽搁着也不好；表示姑且承认某种事实，下文往往有“但是、然而、还是”等表示转折的连词跟它呼应：～他不接受我的意见，我有意见还是要向他提｜～以后变化难测，然而大体的趋势还是可以估计的。

6. 【恶劣】    - 很坏品行～ㄧ手段～ㄧ环境～ㄧ～的作风 ㄧ～的天气。

7. 【早起】    - 很早起床； 早上;上午。

8. 【跑步】    - 按照规定姿势往前跑。

9. 【锻炼】    - 指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。