1. 【水波不兴】    - 没有涟漪和波纹。形容十分平静。

1. 【一个】    - 表数量。单个。用于人和各种事物； 整个； 用在动词和补语之间，表示程度； 跟名词﹑动词结合，用在谓语动词前，表示快速或突然。

2. 【宁静】    - （环境、心情）安静：游人很少，湖边十分～｜心里渐渐～下来。

3. 【捕捉】    - 捉➋：～野兽｜～逃犯丨；～战机。

4. 【水波不兴】    - 没有涟漪和波纹。形容十分平静。

5. 【清晨】    - 早晨。指日出前后的一段时间。

6. 【选择】    - 挑选;选取； 指拣选吉利日子。