1. 【缺乏】    - （所需要的、想要的或一般应有的事物）没有或不够：材料～｜～经验｜～锻炼。

2. 【羸弱】    - 〈书〉瘦弱。

3. 【锻炼】    - 指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。